在我们的生活中，会遇到形形色色的人，有些人如阳光般温暖，能给我们带来正能量和积极的影响；而有些人则如同隐藏在阴影中的鬼魅，内心阴暗，他们的言行往往会给周围的人带来困扰和伤害。心理学家研究发现，内心阴暗的人，往往爱说这3句话，不值得深交。
第一句话：“我早就知道会这样，你们就是不听我的。”表面上看，这似乎只是一种事后的抱怨，但背后却隐藏着他们强烈的控制欲和幸灾乐祸的心理。
从心理学角度分析，这类人有着较强的自我中心倾向，而且，他们说这话时，内心往往带着幸灾乐祸的情绪，看到别人遭遇挫折或失败，他们不仅没有同情和帮助，反而暗自高兴，觉得自己的“先见之明”得到了验证。这种心态反映出他们缺乏同理心，无法真正关心他人的感受，
根据心理学家皮亚杰的认知发展理论来看，处于自我中心阶段的个体，往往从自己的角度出发看待问题，认为自己的观点和判断是绝对正确的。内心阴暗的人就停留在这种类似的心理状态，他们过度高估自己的能力和预见力，渴望在各种情境中占据主导地位。当事情的发展不如他们所愿时，他们不会反思自己，而是通过指责他人来维护自己的“正确性”。
以电影《无间道》中的刘建明为例，他在警队中为了掩盖自己的黑帮卧底身份，时常在事情出现问题时，对同事说出类似“我早就知道会这样，你们就是不听我的”的话。他并不是真的有先见之明，而是通过这种方式来推卸责任，同时在内心暗自得意，看同事们陷入困境。这种行为不仅破坏了团队的信任，也让周围的人逐渐对他产生防备和疏离。
第二句话：“他有什么好的，还不是靠关系/运气。”嫉妒是一种复杂的情绪，它源于对他人拥有自己想要却得不到的东西的不满和怨恨。当看到别人取得成功时，内心阴暗的人不是去欣赏和学习，而是试图贬低对方的成就，将其归结为外部因素，
如：关系或运气，这种消极的归因方式，是他们为了维护自己脆弱的自尊心而下意识逃避的选择。根据社会比较理论指出，人们会不自觉地将自己与他人进行比较，以评估自己的能力和价值。内心阴暗的人在比较中往往无法接受自己不如别人的事实，于是通过歪曲事实来平衡自己的心理。他们不愿意承认别人的努力和才华，认为只有通过不正当手段才能取得成功，这种想法往往反映出他们内心的狭隘和扭曲。
就像我朋友的同事阿坤和舒杰，他们是同批进入公司的同事，阿坤工作努力，业绩突出，不过半年就得到了老板的赏识成功晋升。舒杰却心生嫉妒，到处跟人说：“阿坤有什么好的，还不是靠跟领导关系好才升职的。”实际上，阿坤平时工作兢兢业业，经常加班加点，为公司做出了很多贡献。舒杰的恶意污蔑也成为了他失去工作的导火索，最后被老板开除，惨遭失业。
第三句话：“我这么做都是为了你好。”看似是关心和善意的表达，但从内心阴暗的人口中说出，往往是一种情感操控的手段。这类人习惯以“为你好”为借口，将自己的想法和意愿强加给别人，而不顾及对方的感受和需求。
这其实是一种心理控制行为，他们试图通过这种方式来获得对他人的掌控权，满足自己的支配欲。从心理学的角度来看，这是一种“投射性认同”的表现，投射性认同是指个体将自己的内心想法和情感投射到他人身上，然后通过控制他人来验证自己的投射。内心阴暗的人将自己认为“好”的标准强加给别人，让对方按照自己的意愿行事，从而获得一种虚假的成就感和满足感。
在电视剧《都挺好》中，苏母对苏明玉的种种“为你好”的行为，就是典型的情感操控，为了儿子的前途，苏母牺牲了苏明玉的学习机会，还美其名曰“这都是为了你好，女孩子读那么多书有什么用”。她的这种行为并非真正为了苏明玉的幸福，更多的是为了满足自己重男轻女的观念和控制女儿的欲望。生活中一定要甄别身边的人的品行和性格，多与积极向上、真诚善良的人交往，共同追求美好的生活，让自己的内心充满阳光和温暖。
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